Joga-Stretch


SALSA&BACHATA PRADEDANTIESIEMS

Šokių studijos

Tai netradicinis užsiėmimas, kur suderinti jogos, pilates, stretch (tampymo) ir moderniojo šokio technikos. Skirtas visoms kūno galimybėms lavinti. Užsiėmimas pagal šia sistemą ypač lavina nugaros, pilvo raumenis; lankstumą, grakštumą, jėgą ir ištvermę. Užsiėmimo metu pagal ramią muziką atliekami pratimai, kurie pasiekia giluminius kūno raumenis. Jūs išmoksite “išgirsti ir suprasti” savo kūną. Šio uzsiemimo dėka ne tik žinosite, kas yra harmonija, bet ir gyvensite joje. Jis taip pat rekomenduojamas šokėjams ir žmonėms, dirbantiems fizinį darbą.

Prisijunkite prie DanceAll NY Salsa šokėjų būrio.

Rašykite grete.petkeviciute@gmail.com